انضمي إلى إيليفيت
اختاري الخطة التي تناسب مرحلتكِ. الخطط القابلة للشراء تبدأ عبر الإنترنت خلال دقائق — وما عداها يبدأ بطلب قصير.
تجربة الكوتشينق الأونلاين الأساسية والمميزة، مصممة لمساعدتكِ على بناء القوة، وتحسين تكوين جسمكِ، والوصول إلى مرحلة لا تحتاجين فيها إلى البدء من جديد في كل مرة.
SARريال سعودي 1,799/ شهرياً
ما يشمله
بدون عقد · يمكنكِ الإلغاء في أي وقت من بوابتكِ
تجربة كوتشينق أونلاين مصمَّمة خصيصاً لكِ، لتشعري بالقوة والدعم والثقة خلال الحمل وما بعد الولادة وفي كل مرحلة من مراحل الأمومة.
SARريال سعودي 1,799/ شهرياً
ما يشمله
بدون عقد · يمكنكِ الإلغاء في أي وقت من بوابتكِ
برنامج تعافٍ متكامل لمدة 6 أسابيع بعد الولادة، مصمم لمرافقتك من اليوم الأول بعد الولادة وحتى الحصول على التصريح الطبي والعودة التدريجية للتمارين. البرنامج مناسب للولادة الطبيعية والقيصرية.
SARريال سعودي 1,499دفعة واحدة
ما يشمله
برنامج ذاتي لما بعد الولادة يساعدكِ على استعادة قوة الكور والجسم، والعودة إلى التمرين بثقة وبالوتيرة التي تناسبكِ.
SARريال سعودي 1,199دفعة واحدة
ما يشمله
مصمَّم للنساء الواثقات من التدريب بمفردهن واللواتي يردن خطة واضحة يتبعنها. تحصلين على برنامج تدريبي منظّم مع فيديوهات توضيحية، ومتابعة لتقدّمكِ، وتركيز أسبوعي، وتتقدّمين فيه باستقلالية وبالوتيرة التي تناسبكِ. البرنامج مخصّص للتدريب فقط ويعتمد عليكِ بالكامل، فلا مكالمات ولا متابعات أسبوعية ولا رسائل تحتاجين إلى ترتيب وقتكِ حولها.
SARريال سعودي 999/ شهرياً
ما يشمله
بدون عقد · يمكنكِ الإلغاء في أي وقت من بوابتكِ